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Sobre mi

¿Quién soy?

Psicóloga infantojuvenil N. Col 26993 | Redactora SEO salud y psicología

Mi formación y experiencia

Me llamo Laura, nací en 1993 en Barcelona y desde pequeña supe que lo que yo quería hacer era escribir. Sin embargo, la vida quiso mostrarme antes otro camino, y acabé estudiando Psicología en la Universitat de Barcelona. Realicé un Máster en Psicopatología Clínica Infantojuvenil en la Universitat Autònoma de Barcelona y actualmente estoy realizando el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universitat de Lleida.

Desde que acabé la carrera, en 2015, he trabajado como psicóloga en diferentes centros y entidades, sobre todo en el ámbito de la discapacidad intelectual, los trastornos del neurodesarrollo y la infancia, con niños con dificultades y sus familias. Actualmente trabajo en un centro ocupacional con jóvenes y adultos con discapacidad intelectual y patología mental comórbida.

A la vez que empezaba a trabajar de psicóloga, empecé también a escribir en diferentes portales web y revistas, y a día de hoy más de la mitad de mi trabajo consiste en escribir. Me encontrarás en portales como Psicología y Mente, La Mente es Maravillosa, Muy Interesante o Muy Salud, entre otros.

¿Qué es para mí mi trabajo?

Para mí poder combinar las dos facetas que más me apasionan, la psicología y la escritura, es lo que me hace despertarme con ilusión por las mañanas, y no exagero.


Psicóloga

Siento la psicologíacomo una manera de acompañar a otras personas, ayudándoles a encontrar dentro de ellas mismas las herramientas que necesitan para recuperar ese bienestar. Para mí una buena definición de psicólog@ es: .

Un psicólogo es alguien tan perdido como tú en la vida. Sólo que tiene una linterna y un mapa, además de valentía para acompañarte.

Con el tiempo he aprendido que el dolor forma parte de la vida, y que lo que más nos cuesta a las personas es asumir las pérdidas: pérdida de una pareja, de un trabajo, de un ser querido, de una vida distinta, de una capacidad como caminar… Pero tras todo proceso de duelo, si no se convierte en patológico, llega una etapa de sanación que nos hace renacer en muchos sentidos, y que hace que no nos arrepintamos de haber experimentado este proceso. A veces necesitamos un poco de soporte para transitar este camino, y está bien.

Así, soy consciente de que todos/as pasamos por momentos complicados y de que a veces nos sentimos desbordados/as, tristes o enfadados, por múltiples causas. Yo también lo he vivido, y también he decidido pedir ayuda cuando la he necesitado. Sólo somos personas, no máquinas ni superhéroes, y para mí la valentía tiene que ver con el hecho de pedir ayuda cuando sientas que, durante un trozo de tu camino, tú sólo/a no puedes. Pedir ayuda es la forma más honesta de decir “tengo derecho a estar mal, pero quiero seguir avanzando, y por eso me valoro y me cuido”.

Escritora

Y, por otro lado, para mí escribir es darle sentido a lo vivido. Es una forma de terapia, una forma de sanar y una forma de hacer que los recuerdos y las vivencias trasciendan más allá del tiempo. Cuando escribimos nos liberamos, nos conocemos y conectamos con aquello que tanto miedo nos da afrontar, pero que forma parte de nosotros, ya que estamos hechos de luces y sombras. Yo utilizo la escritura para cerrar etapas, para dignificar lo vivido, para desahogarme y para abrir la puerta a otras cosas que vendrán.

En mi caso, escribo de dos formas: a través de los artículos sobre temas diversos, sobre todo psicología y salud, a modo divulgativo, y de forma más íntima a través de mis reflexiones y mi cuenta de Instagram (@palabrasnomadas). También tengo un libro, “Vivir de memoria” (Ed. Círculo Rojo, 2018), dónde puedes conocerme un poquito más en profundidad en este sentido.

“Escribir es una forma de (r)evolución”

Servicios

PSICOTERAPIA

Trabajo desde la orientación cognitivo-conductual pero integrando elementos de otras orientaciones y manteniendo una visión holística del paciente. Si te interesa iniciar un proceso psicoterapéutico, o una primera visita orientativa, puedes ponerte en contacto conmigo a través de: lauraa.ruiz07@hotmail.com o de mi IG @lauracliasen.


CITA ONLINE

Cita de Psicología

Sesión: Individual

Duración: 1 hora

Tipo: Online

35€

PACK DE SESIONES

Pack de citas de Psicología

Sesión: Individual

Duración: 1 hora

Num. Sesiones: 4
(1 ses./semana)

120€

CONSULTAS ACOTADAS

Resolución de dudas y/o consultas de Psicología

Tipo: Online

Vía: Email

10€


REDACCIÓN DE ARTÍCULOS SEO

Ofrezco artículos diarios, semanales o mensuales sobre temáticas varias (Psicología, Salud y medicina, Estilo de vida, Curiosidades, Educación, Neurociencias e Infancia y adolescencia).
Dispongo de más de 600 artículos publicados en la red, en diferentes portales de psicología, salud y educación.
Si quieres comentarme tu proyecto, puedes hacerlo a través de: lauraa.ruiz07@hotmail.com o de mi IG @lauracliasen.


Nº palabras Periocidad Precio
500 Mín. 2 artículos/semana 12€/artículo
1 artículo/semana o 1 artículo/mes 18€/artículo
800 Mín. 2 artículos/semana 18€/artículo
1 artículo/semana o 1 artículo/mes 24€/artículo
1000 Mín. 2 artículos/semana 24€/artículo
1 artículo/semana o 1 artículo/mes 30€/artículo
1200 Mín. 2 artículos/semana 30€/artículo
1 artículo/semana o 1 artículo/mes 36€/artículo

Blog Personal

Al final solo se siente lo que se ha dado (Isabel Allende)

Lluvia en las pestañas

28 de Octubre 2018

Laura y el silencio

22 de Octubre 2018

Amor o revolución

09 de Marzo 2018

Monse

20 de Febrero 2018

Café desvelado

22 de Diciembre 2017

Échapper. Pour toi

09 de Noviembre 2017

Mi vida

Poder disfrutar de los recuerdos de la vida, es vivir dos veces (Marco Valerio Marcial)

  • SEPTIEMBRE 1993

    Bienvenida al mundo

    Nazco justo antes de la llegada del otoño, un 18 de setiembre de 1993, y no lo hago sola: me acompaña mi hermana gemela, mi mitad a día de hoy. Además, nacemos justo el día en que uno de nuestros hermanos cumple 10 años. Y desde entonces en casa celebramos un ¡Tricumple!

  • AGOSTO 2006

    Verano en el pueblo

    Empiezo a vivir los tres veranos más intensos de mi vida, en un pueblecito de Lleida. Ahí vivo con una inocencia que creo, jamás recuperaré. Con la inocencia del que aún no ha perdido nada. Y conozco las primeras decepciones (como el título de la novela de José Luis Martín Vigil (primer amor, primer dolor). Pero también vivo la magia de las primeras veces, conozco la verdadera amistad y disfruto como una niña de cualquier cosa.

  • SETIEMBRE 2011 – JUNIO 2015

    Universidad y Erasmus

    En setiembre del 2011 empiezo la carrera de Psicología, y la acabo en 2015. ¿Entre medio? Amigas, un Erasmus en Italia inolvidable, semanas de estudio, exámenes, aprendizajes, fiestas y mucha intensidad. Una época que repetiría, sin duda, siempre.

  • OCTUBRE 2015 – OCTUBRE 2017

    Empiezo a trabajar como psicóloga

    Me gradúo en 2015 y empiezo a trabajar como psicóloga en el ámbito de la discapacidad intelectual y el autismo. Entre medio estoy casi 1 año de prácticas en el Insitut Guttmann, un hospital de neurorrehabilitación puntero en España y Europa. Ahí conozco lo que es una lesión medular y mi interés por el ámbito de la discapacidad funcional, más allá de la intelectual, aumenta.

  • OCTUBRE 2018

    Publico mi libro

    Durante todo este tiempo, la escritura nunca ha dejado de acompañarme, aunque aún no me dedique profesionalmente a ello en esos momentos. Y… ¡publico mi primer libro! Se titula Vivir de memoria, y lo autoedito con la editorial Círculo Rojo. Con este libro recupero textos de mi adolescencia y de mi juventud, y hablo de cambios, crecimiento, amores, decepciones… En él puedes encontrar mucha poesía libre y pequeños relatos que he ido tejiendo con los años.

  • FEBRERO 2019 – ABRIL 2019

    Me hago autónoma y empiezo a escribir

    Empiezo a escribir para Psicología y Mente y me hago autónoma. A partir de ahí, y hasta la actualidad, empiezo a colaborar en más revistas y portales digitales, hasta formar parte de 9 de ellos a día de hoy. Disfruto escribiendo y por eso enfoco un poco más mi trayectoria a este terreno, sin dejar la parte psicológica que aún “necesito” por su aporte humano y su calidez.

  • MAYO 2019 - ACTUALIDAD

    Abriendo miradas

    Después de varias experiencias como psicóloga, empiezo a trabajar en un Centro Ocupacional de la Fundació Asproseat, con adultos con discapacidad intelectual y trastornos mentales comórbidos. Empiezo con ellos un grupo de Lectura Fácil y sin duda me entra el gusanillo de seguir trabajando con adultos. La mirada que tenía de la psicología hasta ese momento se va abriendo. Empiezo a buscar nuevos horizontes. A día de hoy, puedo decir que disfruto con lo que hago y que me siento afortunada con mi vida. Tengo días malos como todos y soy humana, pero intento aprender de cualquier experiencia y recordar siempre una frase que escuché de Cristina Lago, coach a la que admiro: “La vida empieza cada día”.

  • Sé parte
    de mí
    historia!

REVISTAS / PORTALES


Mi libro

Vivir de memoria es mi primer libro, un poemario que incluye también pequeños textos y relatos cortos de temáticas como el amor y el desamor, las personas, y esos momentos vividos que poco a poco van sucediendo para convertirse en retazos de historias.

A veces la vida sucede tan rápido que uno no tiene tiempo de procesar todo lo vivido. Y por eso decidí empezar a escribir, para no perderme nada. Tenía tantas cosas que contarle al mundo que a veces me sentía desbordada; las palabras fueron mis aliadas, mi refugio y mi salvación en muchos casos. De ellas brotaban flores pero también tormentas. En este libro encontrarás calles repletas de historias, personas diferentes, amores rotos y pensamientos caóticos, salpicados de rutinas y recuerdos. Porque a veces necesitamos recuerdos para entender quién somos hoy y qué estamos sintiendo, este libro intenta reflejar que a veces, vivir es ir sumando memorias… y la memoria y la vida, siempre van de la mano.

Siempre he pensado que las palabras me han salvado. Espero que, ya que si este libro llega a tus manos, lo disfrutes y te traslade a tus momentos, a tu historia y a tu memoria, y que puedas, de alguna forma, empezar a vivir de memoria.

¡Escribeme!

No cualquiera se vuelve loco, esas cosas hay que merecerlas.

lauraa.ruiz07@hotmail.com